トレーニングルームが使えないので、 室内のランニングコースをぐるぐると。 たぶん、 500m走ったくらいかな、 足ががくがくしてきて、 もう500走ったら、吐きそうになり、 頭痛がしてきました。 運動不足は深刻です。
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