食欲

特に病んでいるわけでもないのだが、
11月中旬くらいから、
昼食どきに食欲がわかず、
食べないときがしばしばあります。

空腹感もなく、
夕方17時くらいまでなら平気なんですが、
18時くらいになると手が震えたりします。

食べると止まるので、食べないことが原因だと思います。

朝はバナナ1本。

こんな食生活だけど痩せないです。

夜は普通に食べてるから、
そのときに栄養吸収しまくってるのかな。